Dormir cómodo en tienda de campaña

«… que en carpa se duerme mal… dicen…

Existe un mito que dice que «dormir al aire libre se descansa mal» pero eso no es así. En muchas ocasiones (casi todas) he llegado a dormir y descansar mejor que en mi propia casa.

¿Cómo dormir en una tienda de campaña?

A la hora de dormir al aire libre en la tienda de campaña o carpa la elección del equipo de campamento y SU USO adecuados hacen la diferencia entre dormir cómodamente o pasar una noche interminable.

¿Cómo dormir al aire libre durante una acampada?

Luego de un día de campamento el cuerpo necesita un buen descanso reparador.

Si tomamos ciertas precauciones y nos equipamos como corresponde nos aseguraremos de poder descansar y dormir cómodamente.

En muchas ocasiones he oído comentarios de acampantes sobre «lo incómodo que es dormir en campamento«. En más de una oportunidad , invadido por la duda, he solicitado ver dentro de sus tiendas el equipo utilizaban. Enorme sorpresa me llevé al ver que el equipo de dormir que utilizaban no era apto ni para dormir una corta siesta,.

En otras ocasiones he visto gente tratando de pasar la noche dentro de su carpa o tienda de acampada sobre el piso solo con un fina manta de uso hogareño, sin bolsa de dormir, sin aislantes ni colchonetas.

Para que esto no suceda debemos saber en qué consiste el equipo de dormir en campamento; y en lo posible comprar el equipo necesario para acampar correctamente dentro de las posibilidades de cada uno.

Dormir en tienda de campana en invierno

Sacos de dormir para invierno

El saco de dormir es el lugar donde descansaremos dentro de la tienda, donde nos recuperaremos después de una activa jornada al aire libre. Saber elegir la bolsa de dormir adecuada hará la diferencia entre dormir cómodamente o pasar una noche interminable.

Hay básicamente dos tipos de bolsas: Las de relleno sintético y las de plumas o duvet.

Los sacos de dormir de relleno sintético 

Suelen ser más económicas pero pesadas y voluminosas. Tiene la ventaja de que siguen abrigando aún cuando lleguen a mojarse ya que son más resistentes a la humedad, mantienen su volumen al mojarse y se secan más rápido que las de plumas. Por otra parte son más pesadas y no se comprimen tanto al guardarlas en la mochila.

Otra desventaja que presentan los sacos de dormir de fibras sintéticas frente a las de plumas es que con el tiempo y uso se deterioran más rápidamente, pierden volumen y sus capacidades de abrigo. Existen distintos tipos de fibras sintéticas tales como Holofill, Polaguard, Quallofil, Liteloft, Primuloft o Thinsulate, con distintos resultados en lo que a abrigo se refiere.

Los sacos de dormir para el frio

Sacos de plumas de ganso o duvet 

Estas bolsas de dormir son normalmente mucho más costosos, pero ofrecen mucho más abrigo que las sintéticas y son menos voluminosas a la hora de comprimirlas para transportarlas. Estas requieren de mayor cuidado con respecto a la humedad, ya que si se mojan dejan de abrigar y tardan más tiempo en secarse esto hace de la pluma una elección dudosa para expediciones en las que se quiere pasar mucho tiempo en condiciones de alta humedad y lluvias.

Clasificación de los sacos o bolsas de dormir

Los sacos de dormir se clasifican según el rango de temperatura en las que pueden ser utilizadas. Esta clasificación es solo una guía como para poder determinar cual será el más adecuada respecto al uso que se le dará. El saco no abriga por sí solo, es uno mismo el que genera el calor y la bolsa es la encargada de retenerlo. Se podría decir que:

• Para zonas cálidas un saco de 0° C a +20° C esta bien,
• Para bosques y lugares más fríos de -5° C a +5° C ;
• Para media montaña de -15° C a –8° C;
• Para montaña de –25° C a –15° C y para expedición de –40° a –20° C

Formas y modelos de los sacos

En cuanto a las formas, las más comunes para camping son las rectangulares y dependiendo del modelo pueden unirse tipo cama matrimonial (modelo Couple), las más profesionales y abrigadas son generalmente de pluma de dubet y tienen forma anatómica (tipo sarcófago o momia) Estos sacos son más utilizados para media y alta montaña.

Terminaciones

Las telas exteriores utilizadas son generalmente tafetas de nylon muy livianas, algunas con un tramado anti-desgarros (Ripstop).

También se usan telas con tratamientos impermeables y respirables como el Gore-tex que protegen a la bolsa de la humedad y suben su rango de temperatura.

A la hora de comprar una bolsa para dormir en una tienda de campaña: debemos saber muy bien en qué tipo de situaciones la usaremos. Fundamentalmente en que clima.

Colchoneta o aislante para mayor comodidad

Siempre deberá usarse una colchoneta o aislante; aunque lo ideal es usar ambos juntos, dependiendo del tipo de campamento.

Debajo de la bolsa de dormir para aislar el frío y la humedad del piso de la carpa como así también amortiguar las irregularidades del suelo y lograr mayor comodidad.

Sobre el piso de la carpa se coloca el aislante térmico y arriba de este la colchoneta.

Tipos de aislante térmico

Los aislantes de celda cerrada son los más recomendables, estos se enrollan fácilmente para guardarlos y son muy livianos para transportarlos.

Colchones inflables y colchonetas de espuma (comodidad extrema)

Como alternativa cómoda para un camping existen las colchonetas inflables pero tienen la desventaja de ser muy pesadas para transportarlas en la mochila ya que son de goma o plástico. Por supuesto que si nos trasladamos en vehículo esta desventaja desaparece y es una de las mejores y más cómodas opciones.

La forma ideal para dormir bien en la tienda de campaña

Para descansar tan cómodo como en tu casa estas cuatro cosas serían las ideales.

• Una tienda de acampada o carpa de buena calidad. Impermeable y respirable. Bien armada y orientada.
• Sobre el piso de la tienda de acampada pon el aislante (para la humedad)
• Sobre el aislante colocas el colchón inflable o colchoneta (para la comodidad y confort)
• y sobre el colchón coloca el saco de dormir (para descansar abrigado)

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TipsMTR

Descansa mejor en tu tienda de acampada

Elegir bien el lugar para armar la tienda

• Algo importante para descansar mejor es armar la carpa sobre un terreno nivelado. Retirar piedras, ramas y otros objetos con anterioridad.
• Buscar zonas altas. Tener en cuenta no ubicar la tienda en una zona donde el terreno forma un embudo o un pozo. En ese caso nos inundaremos si llueve.
• Con respecto a la orientación generalmente la cola de la carpa apuntando hacia donde vienen los vientos o posibles tormentas.
• No situar la carpa cerca del fuego.

Protege tu ropa mientras duermes en la carpa

Si estás en una zona de frío y humedad cuando te quites la ropa para meterte en la bolsa de dormir guárdala en la mochila o en una bolsa impermeable. De esta manera evitarás ponerte la ropa húmeda y fría a la mañana siguiente. La bolsa protectora de la misma bolsa de dormir es ideal para usarla de guada-rropas por las noches.

Dormir en tienda de campaña en verano

5 consejos para dormir en una tienda de campaña en verano:

• Elije un lugar adecuado: Busca una ubicación plana y nivelada para montar tu tienda de campaña. Evita áreas con raíces o piedras que puedan afectar tu comodidad al dormir. Además, busca un lugar con buena ventilación y sombra para evitar el calor excesivo dentro de la tienda durante el día.
• Prepara tu tienda: Antes de dormir, asegúrate de tener bien ventilada tu tienda. Abre las ventanas y puertas para permitir la entrada de aire fresco y asegurarte de que el flujo de aire sea adecuado. También puedes usar una mosquitera para mantener alejados a los insectos.
• Usa un saco de dormir adecuado: Elige un saco de dormir que esté diseñado para temperaturas cálidas. Opta por un saco de dormir ligero y transpirable que te mantenga fresco durante las noches calurosas de verano. También puedes usar sábanas o forros de saco de dormir de algodón para mayor comodidad.
• Vístete adecuadamente: Viste ropa fresca y ligera. Evita la ropa ajustada y opta por ropa de dormir de algodón o materiales transpirables. También puedes dormir con los pies descubiertos para permitir que tus pies respiren y se mantengan frescos.
• Mantén hidratado: Durante el verano, es importante mantenerse hidratado, incluso mientras duermes. Bebe suficiente agua antes de acostarte y ten una botella de agua cerca de tu saco de dormir por si tienes sed durante la noche. Mantén una buena hidratación para evitar sentirte incómodo o deshidratado durante la noche.

Elementos comunes que se recomienda llevar

1. Tienda de campaña
2. Aislante térmico
3. Saco de dormir
4. Colchón hinchable o colchoneta
5. Ropa de cama
6. Almohadas
7. Linterna
8. Kit de reparación
9. Artículos personales
10. Protección contra insectos

Algunas preguntas frecuentes para dormir mejor en la tienda.

Espero que estos consejos te ayuden a tener una experiencia de acampada más cómoda y placentera en tu tienda de campaña durante el verano.

MUCHAS GRACIAS por leerme, te deseo que aprendas y disfrutes mucho de esta hermosa actividad

– DanielMTR

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